运行内存指的是计算机中用于存储正在运行的程序和数据的内存，在操作系统中也被称为随机访问存储器（RAM）。
运行内存的作用
运行内存中存放了当前正在执行的程序和数据，是CPU与其他输入输出设备进行数据交换的桥梁。程序在执行时，需要从硬盘等外部存储设备中被读取到运行内存中，在内存中进行处理和计算，最后再写回到硬盘或其他外部存储设备中。因此，运行内存在计算机的运行中扮演了非常关键的角色。
运行内存的大小
运行内存的大小直接影响计算机的运行速度和多任务处理能力。通常情况下，随着技术的不断进步，计算机运行内存的大小也在不断增加。目前，常见的笔记本和台式机大多配备了4GB或8GB的运行内存，而高端游戏台式机或工作站往往拥有16GB甚至32GB的运行内存。
运行内存的升级
如果计算机的运行内存不够用，可以通过升级内存条的方式来提高计算机性能。但需要注意的是，升级内存条需要将原有的内存条拆卸下来，然后将新的内存条安装到相应的插槽中。升级内存时需要注意内存条的型号、容量和频率与主板兼容，并且要按照正确的安装方法插入内存条，以免出现不必要的损坏。
运行内存的优化
除了升级内存条以外，还可以通过一些优化手段来提高运行内存的使用效率。比如，关闭一些不必要的后台应用、减少程序同时运行的数量、清理运行内存中的垃圾文件等等。这些手段可以有效地减少运行内存的占用，提高计算机的运行速度。
